Síntomas del insomnio por ansiedad:

Cuando el insomnio aparece acompañado de ansiedad, además de la dificultad para dormir resulta frecuente la presencia de:

· Dolores musculares: debido a las contracciones musculares provocadas por la ansiedad.

· Cambios de humor o del estado de ánimo: la falta de descanso provoca irritabilidad o un exceso de sensibilidad.

· Alteraciones del sistema digestivo: resulta frecuente encontrar diarrea, estreñimiento o náuseas.

· Falta de apetito: el estómago se cierra como consecuencia de la ansiedad.

· Falta de energía: al no descansar apropiadamente es frecuente que haya una dificultad de concentración causada por la fatiga.

· Dependiendo del grado de ansiedad puede haber otros síntomas como taquicardia, sudoración excesiva, palpitaciones, miedos o preocupaciones excesivas, pesadillas, sobresaltos, cefaleas etc.